Mini-retreat: Pusterum for krop og sjæl

— en weekend med ro og nærvær i naturen

Velkommen til to dage med ro, frisk luft, bevægelse, tid i naturen og mulighed for at dyrke fællesskabet under åben himmel. Midt i Søhøjlandets smukke natur. I ly af skoven - i ly fra hverdagen 🌳🧘‍♀️✨🌿

Eventet er arrangeret af Maria Hellemann Frisch og Ly Outdoor Camp.
Maria Hellemann Frisch er stifter af yogaskolen The Peaceful Warrior på Bali - men hun er vokset op i Silkeborg, og hun glæder sig til at bringe både retreat-følelse og yoga til de skove, hun kender så godt.

Særlig gæst: Julie Bruun

Desuden er vi glade for at præsentere, at kogebogsforfatter, instruktør, kostvejleder og influent Julie Bruun også vil være en del af vores mini-retreat. Julie står for aftensmaden, som bliver en slags workshop, hvor vi i fællesskab tilbereder et nærende måltid under åben himmel. Hun sørger desuden for, at vi får lidt sved på panden under en træning i skoven.

Glæd dig til

🧘‍♀️ Yoga – forhåbentlig ved søen under trækronerne
🥬 Nærende mad – inkluderer morgenmad, 2 x frokost og aftensmad*
🔥 Sauna og sødyp
🛶 Kano og/eller kajak på Silkeborgsøerne
🏋️‍♀️ Træning i naturen
🎤 Spændende oplæg
🌳 Gåture i skoven
🎶 Bålhygge og live musik

Start- og sluttidspunkt:

✔️ Ankomst: Mellem kl. 10.00 og 10.30 den 28. juni 
✔️ Afrejse: Kl. 16.30 den 29. juni.

🏷️ Rabat ved tidlig tilmelding ⏰💸
Pris ved booking inden 1. juni 2025: 995 kr.
Herefter 1200 kr.

Alle aktiviteter i ovenstående program er inkluderet i prisen, men alt er selvfølgelig valgfrit at deltage i. Prisen er inkl. overnatning i eget telt på Ly's naturskønne teltplads. Ønsker du - og hvis I evt. er flere sammen - at overnatte i enten et glampingtelt, en hytte, eller egen bil eller campervan, så kontakt Mia direkte for booking: mia@lyoutdoorcamp.dk 💌

*Har du allergener, spiser du vegetarisk eller noget helt tredje, så send en mail til Mia på ovenstående mail-adresse. Så sørger vi for, at maden passer til dig 🌿